💼 Consejos y ayuda para rescatar tu plan de pensiones en España

Cuando llega la jubilación, uno de los pasos más importantes es decidir cómo rescatar el plan de pensiones que has ido acumulando durante años. Hacerlo correctamente puede marcar una gran diferencia en los impuestos que pagarás y en cómo gestionarás tus ahorros.

En esta guía encontrarás información clara y actualizada, con consejos y ayuda para rescatar tu plan de pensiones en España en 2025, adaptada especialmente para jubilados españoles que buscan tranquilidad y eficiencia financiera en esta nueva etapa de la vida.

📑 Índice de contenidos

¿Cómo se puede rescatar un plan de pensiones?

Existen varias modalidades de rescate, y cada una tiene ventajas e inconvenientes que debes conocer antes de tomar una decisión.

1. Rescate en forma de capital

Recibes todo el dinero de golpe en un único pago. Es rápido y puede servir si necesitas una cantidad elevada de forma inmediata.
🔴 Desventaja: tributas por todo ese dinero en el mismo año, lo que puede disparar el IRPF.

2. Rescate en forma de renta

Recibes pagos periódicos (mensuales, trimestrales…) que te permiten complementar tu pensión pública.
🟢 Ventaja: suaviza el impacto fiscal al distribuir el ingreso a lo largo del tiempo.

3. Rescate mixto

Combina las dos opciones: una parte en capital y otra en rentas periódicas.
🟡 Recomendable si necesitas una parte al principio pero quieres planificar el resto.

4. Transformación en renta vitalicia

Convierte tu plan en una renta fija de por vida, lo que te garantiza estabilidad económica mensual.
✅ Buena opción para quienes priorizan seguridad a largo plazo.

Infografía con las cuatro modalidades de rescate de un plan de pensiones: en forma de capital, en forma de renta, rescate mixto y renta vitalicia, ilustradas con iconos claros y accesibles.

Novedades 2025: rescate a los 10 años

A partir de 2025, podrás rescatar las aportaciones realizadas con más de 10 años de antigüedad, sin necesidad de estar jubilado o tener una contingencia específica.

📌 Ejemplo: si hiciste aportaciones en 2015, puedes recuperarlas en 2025.

Esta medida:

Fiscalidad del plan de pensiones

Todo el dinero que rescates de tu plan cuenta como rendimiento del trabajo a efectos del IRPF. Es decir, tributa como si fuera un salario.

Tramos del IRPF en 2025 (orientativos)

🔍 Esto significa que cuanto más rescates de golpe, más pagas.

Reducción del 40% para aportaciones anteriores a 2007

Si aportaste antes del 31 de diciembre de 2006, puedes aplicar una reducción del 40% al rescatarlo en forma de capital, siempre que:

💡 Consejo: consulta con un asesor para aprovechar esta ventaja fiscal.

Infografía con los tramos del IRPF en España y sus tipos impositivos, aplicada al rescate de planes de pensiones, con logotipo de Jubilado Digital.

¿Cómo calcular la retención del IRPF?

Cuando rescatas tu plan, la entidad gestora suele aplicar una retención a cuenta del IRPF. Sin embargo, esta puede ser inferior a lo que te corresponde realmente, y podrías tener que pagar más al hacer la declaración.

¿Qué influye en la retención?

🧮 Aprende a usar el simulador de retenciones de la Agencia Tributaria

Si estás pensando en rescatar tu plan de pensiones y quieres saber cuánto te van a retener de IRPF, la Agencia Tributaria tiene una herramienta gratuita que puedes usar sin registrarte.

Aquí te explicamos paso a paso y con imágenes cómo utilizar el simulador oficial para que puedas hacer tu propio cálculo de forma sencilla.


📌 Paso 1: Accede al simulador oficial

Ve a esta página:
🔗 Simulador de retenciones de IRPF – Agencia Tributaria

Consejo del jubilado digital: puedes abrirlo en una nueva pestaña para seguir esta guía mientras lo usas.


📋 Paso 2: Rellena tus datos personales

Verás un formulario como el de la imagen:

Completa los siguientes campos:


📄 Paso 3: Indica tu contrato o relación laboral

En este apartado, selecciona:


💶 Paso 4: Introduce los datos económicos

En la siguiente pantalla podrás indicar:

Esto es clave para que el simulador calcule correctamente la retención que te aplicarán.


📊 Paso 5: Revisa el resultado

Al final, el simulador te mostrará el porcentaje de retención de IRPF que corresponde a tu situación.
También podrás descargar un resumen en PDF.

🧠 Este cálculo es orientativo, pero muy útil para evitar sorpresas al hacer la declaración de la renta.

🧰 Acceso directo al simulador de retenciones de la Agencia Tributaria.

Captura de pantalla del formulario del simulador de retenciones IRPF de la Agencia Tributaria, con campos de datos personales y situación laboral.

Consejos clave para rescatar tu plan de pensiones

  1. Planifica con tiempo: no tomes decisiones precipitadas. Consulta tus cifras y necesidades reales.
  2. 🧮 Simula antes de rescatar: calcula cuánto pagarás de impuestos según la modalidad elegida.
  3. 🧾 Aprovecha reducciones fiscales si tienes aportaciones anteriores a 2007.
  4. 🟡 Valora rescatar poco a poco si no necesitas todo el dinero ahora.
  5. 📞 Consulta con tu asesor o entidad gestora para adaptar el rescate a tu situación personal.

Conclusión final

Rescatar tu plan de pensiones puede ser una oportunidad o una trampa fiscal si no se hace con cuidado. Con estos consejos y ayuda para rescatar tu plan de pensiones en España, puedes tomar decisiones más informadas y aprovechar tus ahorros de forma eficiente.

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